Jedynie 1 proc. stanowisk pracy w polskich biurach jest całkowicie przystosowanych do wymagań pracowników, a ponad połowa nie spełnia większości wymogów ergonomii.
W efekcie, ponad 90 proc. pracowników biur skarży się na bóle kręgosłupa , a ponad 80% cierpi na dolegliwości powiązane ze wzrokiem. To wyniki badań przeprowadzonych w ramach czwartej edycji kampanii Ergotest, której celem jest zwrócenie uwagi na zagrożenia płynące z codziennej pracy biurowej.
Jak wynika z tegorocznych badań Ergotest 2009, ponad 50 proc. stanowisk pracy nie spełnia większości zaleceń ergonomii. Wciąż znakomita większość pracowników biurowych pracuje w niekomfortowych i bardzo często szkodliwych dla zdrowia zobowiązaniach. Taka sytuacja trwa już w Polsce od kilku lat i niewiele się na tym polu zmienia.
Jak wynika z badań jedna trzecia stanowisk zatrudnienia nie posiada wystarczającej, odpowiednio wydzielonej przestrzeni, a odległość od następnego stanowiska pracy jest mniejsza niż kompatybilne z standardami 80 cm. Okazuje się również, że polscy pracownicy siedzą na niewygodnych i źle wyregulowanych krzesłach – omal połowa nie ma wcale albo ma jedynie częściową możliwość dopasowania siedziska do swoich, osobistych wymagań. Jak wyjaśnia Marcin Babski prezes Polskiego Stowarzyszenia Pracowników BHP, “prawidłowe, ergonomiczne krzesło, to takie które opiera się na pięcioramiennej bazie z odpowiednio wyprofilowanym oparciem, możliwością obrotu o 360 stopni, regulacją wysokości , a ponadto regulowanymi podłokietnikami”.
Zatrważający jest również brak świadomości Mieszkańców Polski, na temat tego jak powinno wyglądać prawidłowe stanowisko pracy. Ponad połowa pracowników biurowych ma źle ustawiony monitor, a prawie że jedna trzecia pracuje przy nieodpowiednio ustawionej klawiaturze. Aż w 83 proc. przypadków nadgarstki w trakcie pisania na klawiaturze są ułożone nieprawidłowo – zawieszone w powietrzu lub uciskane przez krawędź biurka, a nie tak jak powinny, podparte na żelowej podkładce. Znacząca większość pracowników w Polsce nie posiada także zapewnionych odpowiednich, ergonomicznych akcesoriów biurowych. Tylko 13% korzysta z podkładek na dokumenty, a 19% z podnóżka.
W związku z tym, że polscy pracownicy pracują w nieodpowiednich dla zdrowia założeniach, większość z nich skarży się na różnego typu dolegliwości. Jak podkreśla dr n. med. Patrycja Krawczyk-Szulc, specjalista medycyny pracy Grupy LUX MED “nieergonomiczne stanowisko pracy, wymuszające niewygodną pozycje ciała podczas pracy z monitorem ekranowym to bardzo ważne przyczyny obciążenia układu ruchu. Rezultatem tych obciążeń są tzw. zespoły przeciążeniowe układu mięśniowo-szkieletowego. Istotnym czynnikiem wpływającym na występowanie dolegliwości i chorób układu ruchu jest też metodę wykonywania pracy. Podczas pracy z komputerem bardzo często przeciążamy kończyny górne pisząc na klawiaturze albo obsługując mysz nie zachowując m.in. “neutralnego” fizjologicznego ustawienia nadgarstka”.
Wyniki badań Ergotest potwierdzają, że zgłaszane dolegliwości posiadają bezpośredni związek z organizacją miejsca pracy. W większości wypadków spotykane choroby biurowe to bóle kręgosłupa i karku, zaburzenie ostrości widzenia i ogólne przemęczenie.
Na doskwierające i w wielu wypadkach występujące kłopoty z kręgosłupem narzeka ponad połowa pracowników. O bólu oczu i zaburzeniach ostrości widzenia wspomina natomiast ponad 80% Polaków. Pracownicy biurowi skarżą się również na mrowienie w stopach, drętwienie łydek , a dodatkowo ból w okolicach nadgarstków. Na ogólne przemęczenie pracą biurową ma możliwość wpływać też fakt, że wyłącznie połowa z nas korzysta z przysługującej Tobie pięciominutowej przerwy, po każdej godzinie pracy z komputerem.
